خىزمەتكە ئايلىنىشنىڭ 20 سەۋەبى

ۋېلىسىپىت ھەپتىلىكى 6-ئىيۇندىن 12-ئىيۇنغىچە ئېلىپ بېرىلىدىغان بولۇپ ، مەقسىتى كىشىلەرنى ۋېلىسىپىت مىنىشنى كۈندىلىك تۇرمۇشىغا سىڭدۈرۈشكە ئىلھاملاندۇرۇش.ئۇ ھەممەيلەنگە قارىتىلغان.مەيلى سىز نەچچە يىل ۋېلىسىپىت مىنىپ باقمىغان ، ئەزەلدىن ۋېلىسىپىت مىنىپ باقمىغان ، ياكى ئادەتتە كۆڭۈل ئېچىش پائالىيىتى سۈپىتىدە مىنگەن ، ئەمما ۋېلىسىپىتلىك سەپەرنى سىناپ باقماقچى.ۋېلىسىپىت ھەپتىلىكىنىڭ ھەممىسى ئۇنىڭغا يول قويۇش.

1923-يىلدىن باشلاپ ، مىڭلىغان چەۋەندازلار كۈندىلىك ۋېلىسىپىت مىنىشنى تەبرىكلىدى ۋە ۋېلىسىپىت ھەپتىلىكىنى قوشۇمچە سەيلە قىلىشتىن ھۇزۇرلىنىش ياكى ۋېلىسىپىت مىنىشنى تۇنجى قېتىم ئىشلەشنىڭ سەۋەبى قىلدى.ئەگەر سىز بىر مۇھىم خىزمەتچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ نەسىھەت ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ مۇھىم ، چۈنكى ۋېلىسىپىت مىنىش ئاممىۋى قاتناشتىن ساقلىنىپ ، بىرلا ۋاقىتتا ساغلام بولالايسىز.

ئۇنىڭغا بېرىشكە ئېھتىياجلىق بولغىنى ۋېلىسىپىت ۋە مىنىش ئارزۇسى.ئاز دېگەندە ئىككى مېتىر ئارىلىقتا مېڭىپ يالغۇز كىشىلىك ياكى بىر ئائىلىدە بولمىغان باشقا بىر ئادەم بىلەن بىللە مېڭىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز.نېمە ئىش قىلسىڭىز ، مېڭىشىڭىز قانچىلىك يىراق بولسىمۇ كۆڭۈل ئېچىڭ.

بۇ يەردە ھەرگىز كەينىگە قارىماسلىقىڭىزنىڭ 20 سەۋەبى بار.

1. covid-19 يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئازايتىش

قاتناش-تىرانسپورت مىنىستىرلىكىنىڭ ھازىرقى نەسىھىتى بولسا ۋېلىسىپىت مىنىش ياكى مېڭىش.ھاۋانىڭ ئايلىنىشى بىر قەدەر چوڭ بولۇپ ، خىزمەتكە چىققاندا باشقىلار بىلەن ئۇچرىشىسىز.

2. بۇ ئىقتىسادقا پايدىلىق

ۋېلىسىپىت مىنگۈچىلەر ماشىنا ھەيدىگۈچىلەرگە قارىغاندا يەرلىك ۋە خەلق ئىگىلىكىگە پايدىلىق.ۋېلىسىپىت مىنگۈچىلەر توختاپ ، مال سېتىۋېلىپ ، يەرلىك پارچە ساتقۇچىلارغا نەپ يەتكۈزىدۇ.

ئەگەر دەۋرىيلىك ئىشلىتىش بارلىق سەپەرلەرنىڭ% 2 ىدىن (ھازىرقى سەۋىيىدىن) 2025-يىلغىچە% 10 كە ، 2050-يىلغا بارغاندا% 25 كە ئۆرلىسە ، جۇغلانما پايدا ئېنگلاند ئۈچۈن ھازىردىن 2050-يىلغىچە بولغان ئارىلىقتا 248 مىليارد فوندستېرلىڭغا يېتىدۇ - 2050-يىلى يىللىق پايدىسى 42 مىليارد فوندستېرلىڭ.

ۋېلىسىپىت مىنىش ئەنگىلىيەنىڭۋېلىسىپىت مىنىشنىڭ ئىقتىسادىي پايدىسىتېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلىرى بار.

3. بېزەش ۋە ئورۇقلاش

ۋېلىسىپىت مىنىش خىزمەت ئورۇقلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى بولۇپ ، مەيلى سىز ئەمدىلا باشلىغان ياكى ۋېلىسىپىت مىنىشنى بىر نەچچە فوندستېرلىڭنى قىسقارتىش ۋە يۆتكەشنىڭ ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىڭ.

بۇ تۆۋەن تەسىرلىك ، ماسلىشىشچان چېنىقىش بولۇپ ، مىنگەننىڭ ئېغىرلىقى ، سۈرئىتى ۋە ۋېلىسىپىت مىنىشنىڭ ئوخشىماسلىقىغا ئاساسەن ، سائىتىگە 400-750 كالورىيە ئىسسىقلىق بىلەن ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى خورىتالايدۇ.

ئەگەر تېخىمۇ كۆپ ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، ۋېلىسىپىت مىنىشنىڭ 10 خىل ئۇسۇلى بار

4. كاربوننىڭ ئىزىنى ئازايتىڭ

ياۋروپا ماشىنا شوپۇرىنىڭ ئوتتۇرىچە يول ئىشلىتىش ، ئوخشىمىغان يېقىلغۇ تۈرى ، ئوتتۇرىچە كەسپى ۋە ئىشلەپچىقىرىشتىن بۇلغىما چىقىرىشنى ئويلاشقاندا ، ماشىنا ھەيدىگەندە ھەر بىر كىلومىتىردا تەخمىنەن 271g CO2 قويۇپ بېرىدۇ.

ئاپتوبۇسقا ئولتۇرۇپ قويۇپ بېرىش مىقدارىڭىزنى يېرىمدىن كۆپرەك ئازايتىدۇ.ئەمما بۇلغىما قويۇپ بېرىشنى تېخىمۇ ئازايتماقچى بولسىڭىز ، ۋېلىسىپىتنى سىناپ بېقىڭ

ۋېلىسىپىت ئىشلەپچىقىرىشنىڭ تەسىرى بار ، گەرچە ئۇلار يېقىلغۇ بىلەن تەمىنلەنمىسىمۇ ، ئەمما ئۇلار يېمەكلىك بىلەن تەمىنلەيدۇ ، يېمەكلىك ئىشلەپچىقىرىش بەختكە قارشى CO2 قويۇپ بېرىشنى پەيدا قىلىدۇ.

لېكىن خۇشخەۋەر شۇكى ، ۋېلىسىپىت ئىشلەپچىقىرىش سىزنى ھەر كىلومىتىر يول يۈرگەندە ئاران 5g قايتۇرىدۇ.ياۋروپانىڭ ئوتتۇرىچە يېمەك-ئىچمىكىدىن CO2 قويۇپ بېرىش مىقدارىنى قوشقاندا ، ھەر كىلومىتىر 16 كىلومىتىر ئەتراپىدا ، ۋېلىسپىت مىنىشنىڭ ھەر كىلومىتىردىكى CO2 قويۇپ بېرىش مىقدارى 21g ئەتراپىدا بولۇپ ، ماشىنىدىن ئون ھەسسە ئاز.

5. سىز تېخىمۇ ساغلام بولىسىز

ۋېلىسىپىت مىنىش سىزنىڭ ساغلاملىقىڭىزنى ئۆستۈرۈشى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس.ئەگەر سىز دائىم چېنىقىپ يۈرمىسىڭىز ، ياخشىلىنىش تېخىمۇ دراماتىك بولىدۇ ۋە پايدىسى تېخىمۇ چوڭ بولىدۇ ، ۋېلىسىپىت مىنىش بولسا تۆۋەن ئۈنۈملۈك ، تۆۋەن ۋە ئوتتۇراھال كۈچلۈكلۈكتىكى ئۇسۇل بولۇپ ، تېخىمۇ ئاكتىپ بولىدۇ.

6. ساپ ھاۋا ۋە بۇلغىنىشنى ئازايتىش

ماشىنىدىن چۈشۈپ ۋېلىسىپىت مىنىش پاكىز ، ساغلام ھاۋاغا تۆھپە قوشىدۇ.ھازىر ئەنگىلىيەدە ھەر يىلى سىرتنىڭ بۇلغىنىشى 40 مىڭ ئەتراپىدا ئادەم بىلەن مۇناسىۋەتلىك.ۋېلىسىپىت مىنىش ئارقىلىق ، زىيانلىق ۋە ئەجەللىك بۇلغىمىلارنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىپ ، ھاياتنى ئۈنۈملۈك قۇتۇلدۇرۇپ ، دۇنيانى ساغلام ياشاش ماكانىغا ئايلاندۇرىسىز.

7. ئەتراپىڭىزدا ئىزدىنىڭ

ئەگەر ئاممىۋى قاتناشقا ئولتۇرسىڭىز ، سىزنىڭ باشقا تاللىشىڭىز يوق بولۇشى مۇمكىن ، ئەگەر ماشىنا ھەيدىسىڭىز بۇ بەلكىم ئادەتلەنگەن بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما پۇرسەت ئوخشاش كۈندىن-كۈنگە ئوخشاش سەپەرگە چىقىشىڭىز مۇمكىن.ۋېلىسىپىت مىنىپ خىزمەت قىلىش ئارقىلىق ئۆزىڭىزگە باشقىچە يول مېڭىش ، ئەتراپىڭىزدا ئىزدىنىش پۇرسىتى بېرىسىز.

سىز بەلكىم يېڭى گۈزەللىك نۇقتىسىنى تېپىشىڭىز مۇمكىن ، ھەتتا تېزلەتمە بولۇشى مۇمكىن.ۋېلىسىپىت بىلەن ساياھەت قىلىش سىزگە توختاپ سۈرەتكە تارتىش ، بۇرۇلۇش ۋە كەينىگە قاراش ، ھەتتا قىزىقارلىق بىر كوچىدا غايىب بولۇش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ پۇرسەت بېرىدۇ.

ئەگەر يول تېپىشىڭىز ئۈچۈن قولىڭىزغا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، ساياھەت پىلانلىغۇچىمىزنى سىناپ بېقىڭ

8. روھىي ساغلاملىقنىڭ پايدىسى

ۋېلىسىپىت مىنىش ئەنگىلىيەدە 11000 دىن ئارتۇق ئادەم ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان تەكشۈرۈشتە بايقىلىشىچە ،% 91 قاتناشقۇچى دالادا ۋېلىسىپىت مىنىشنى روھىي ساغلاملىقى ئۈچۈن ئادىل ياكى ئىنتايىن مۇھىم دەپ باھالىغان - ۋېلىسىپىتكە چىقىشنىڭ بېسىمنى پەسەيتىش ۋە زېھنىنى تازىلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى ئىكەنلىكىنىڭ كۈچلۈك دەلىلى .

مەيلى خىزمەت يولىڭىز يولدا ياكى يولدا بولسۇن ، ئۇ سىزنىڭ زېھنىڭىزنى تازىلاپ ، روھىي ساغلاملىقىڭىزنى ئاشۇرۇپ ، ئۇزۇن مۇددەتلىك روھىي ساغلاملىققا پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

9. ئاستىلاپ ئەتراپىڭىزغا قاراڭ

كۆپىنچە كىشىلەرگە نىسبەتەن ، ۋېلىسىپىت مىنىش ئاستا ۋە تېخىمۇ تىنچ ساياھەت قىلىش ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن.ئۇنى قۇچاقلاڭ ، پۇرسەتتىن پايدىلىنىپ مۇھىتىڭىزنى كۆرۈڭ.

مەيلى شەھەر كوچىلىرى ياكى يېزا يولى بولسۇن ، ۋېلىسىپىت مىنىش نېمە ئىش بولغانلىقىنى تېخىمۇ كۆپ كۆرۈش پۇرسىتى.

ھۇزۇرلىنىڭ10. ئۆزىڭىزگە ئازراق پۇل تېجەڭ

ۋېلىسىپىت مىنىش ئۈچۈن ئىشلەشكە مۇناسىۋەتلىك بىر قىسىم چىقىملار بولۇشى مۇمكىن بولسىمۇ ، ۋېلىسىپىتنى ئاسراش خىراجىتى ماشىنا ھەيدەش بىلەن سېلىشتۇرغاندا خېلىلا تۆۋەن.ۋېلىسىپىت مىنىشكە ئالماشتۇرۇڭ ، ھەر قېتىم سەپەرگە چىققاندا پۇل تېجەپ قالالايسىز.

ۋېلىسىپىت مىنىش ھەر كۈنى خىزمەت قىلسىڭىز ۋېلىسىپىت يىلىدا 3000 فوندستېرلىڭ ئەتراپىدا تېجەپ قالىدىغانلىقىنى مۆلچەرلەيدۇ.

11. ئۇ ۋاقىتنى تېجەيدۇ

بەزىلەر ئۈچۈن ۋېلىسىپىت مىنىش ھەمىشە ماشىنا ياكى ئاممىۋى قاتناش ئارقىلىق سەپەرگە چىقىشنىڭ تېز يولى بولۇپ قالىدۇ.ئەگەر سىز بىر شەھەردە تۇرسىڭىز ۋە ئىشلىسىڭىز ، ياكى قىستاڭچىلىق رايونلاردا ساياھەت قىلسىڭىز ، ۋېلىسىپىت مىنىپ خىزمەت ۋاقتىڭىزنى تېجەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن.

12. چېنىقىشنى كۈنىڭىزگە ماسلاشتۇرۇشنىڭ ئاسان ئۇسۇلى

چېنىقىشنىڭ ئەڭ كۆپ قوللىنىلىدىغان سەۋەبلىرىنىڭ بىرى ۋاقىت يېتىشمەسلىك.بىر كۈنگە پائالىيەتكە ماسلىشالماسلىق خىزمەت ، ئۆي ۋە ئىجتىمائىي تۇرمۇش بىلەن ئالدىراش بولۇۋاتقان نۇرغۇن كىشىلىرىمىز ئۈچۈن ۋاقىت ئۇزارغان.

بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە ساغلاملىقنى ساقلاشنىڭ ئاسان ئۇسۇلى ئاكتىپ ساياھەتنى ئىشلىتىش - 15 مىنۇتلۇق ئايلىنىش ھەر بىر يولدا ئىشلەش سىزنىڭ ھۆكۈمەت تەۋسىيە قىلغان كۆرسەتمىلەرگە ماس كېلىدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ ، ھەپتىدە 150 مىنۇت چېنىقىش ئۈچۈن بىر جۈپ مەشقاۋۇل باغلىماي ياكى باش تەرەپكە بارمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. چېنىقىش ئۆيى.

13. ئۇ سىزنى تېخىمۇ ئەقىللىق قىلىدۇ

پەقەت 30 مىنۇتلۇق ئوتتۇراھال كۈچلۈكلۈكتىكى ئاۋىئاتسىيە مەشىقىدە بىلىشنىڭ ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىڭىز ، تەپەككۇرىڭىز ۋە پىلانلاش ئىقتىدارىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بەزى تەرەپلەرنى ياخشىلايدىغانلىقى بايقالدى.ئاڭلىماققا خىزمەتنى ئايلىنىشنىڭ ياخشى سەۋەبىدەك قىلىدۇ.

14. ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرىسىز

يېقىندا سەپەرگە چىقىشقا قارايدىغان بىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، خىزمەت دەۋرىيلىكىدىكىلەرنىڭ بارلىق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئۆلۈپ كېتىش خەۋىپى% 41 تۆۋەن بولىدىكەن. ۋېلىسىپىت مىنىشنىڭ باشقا بارلىق پايدىلىرى بىلەن بىللە ، قانچىلىك ۋاقىت ئۆتىدىغانلىقىڭىزدا زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلىسىز. - ھەمدە بىز بۇنىڭ ياخشى ئىش ئىكەنلىكىگە ئىشىنىمىز.

15. ئەمدى قاتناش توسۇلۇپ قالمايدۇ - سىز ياكى باشقىلار ئۈچۈن

قاتناش ئۆچرەتلىرىدە ئولتۇرۇپ تويدىڭىزمۇ؟بۇ سىزنىڭ بەخت سەۋىيىڭىزگە پايدىسىز ، شۇنداقلا مۇھىتقا پايدىسىز ئەلۋەتتە.ئەگەر ۋېلىسىپىت بىلەن سەپەرگە چىقسىڭىز ، قىستاڭچىلىق كوچىلاردا قاتناشتا ئولتۇرمىسىڭىزمۇ بولىدۇ ، يولدىكى ماشىنا سانىنى ئازايتىش ئارقىلىق يەر شارىغىمۇ ياردەم قىلىسىز.ۋاقىتنى تېجەڭ ، كەيپىياتىڭىزنى ياخشىلاڭ ، باشقىلارغا پايدىلىق.

16. بۇ سىزنىڭ يۈرىكىڭىز ۋە سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن ھەقىقەتەن پايدىلىق

264 مىڭ 337 ئادەم ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ۋېلىسىپىت مىنىپ ئىشلەشنىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋىپى% 45 ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋىپى ماشىنا ياكى ئاممىۋى قاتناش بىلەن سېلىشتۇرغاندا% 46 تۆۋەن بولىدىكەن.

ۋېلىسىپىت بىلەن ھەپتىدە 20 ئىنگلىز مىلى يول يۈرگەندە تاجىسىمان يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋىپىڭىزنى يېرىم ئازايتقىلى بولىدۇ.ئەگەر بۇ ئاڭلىماققا ئۇزۇندەك تۇيۇلسا ، ئۇنى ھەر تەرەپتىن پەقەت ئىككى چاقىرىملىق سەپەر دەپ ئويلاڭ (ھەپتىدە بەش كۈن ئىشلەيسىز دەپ پەرەز قىلىڭ).

17. ئىممۇنىتېت كۈچىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈڭ

ئوتتۇرا ھېساب بىلەن ، ۋېلىسىپىت مىنىدىغان خىزمەتچىلەر ھەر يىلى ۋېلىسىپىت مىنىدىغانلارغا قارىغاندا ئاز كېسەلگە گىرىپتار بولۇپ ، ئەنگىلىيە ئىقتىسادىنى 83 مىليون فوندستېرلىڭغا يېقىن تېجەيدۇ.

بەدەن چېنىقتۇرۇش بىلەن بىللە ، سىرتقا چىقىپ ئىشلەشكە چىققاندا ، ۋىتامىن D سەۋىيىڭىزنى ئاشۇرۇپ ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىڭىز ، مېڭىڭىز ، سۆڭەكلىرىڭىز ۋە نۇرغۇن كېسەللىك ۋە كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

18. ئۇ سىزنى خىزمەتتە تېخىمۇ ياخشى قىلىدۇ

ئەگەر سىز تېخىمۇ ساغلام ، ساغلام ۋە تېخىمۇ ياخشى بولسىڭىز ھەمدە ۋېلىسىپىت مىنىشنىڭ ھەممىسىنى قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا خىزمەتتە ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىسىز.تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، دائىم چېنىقىدىغانلار خىزمەت قىلمايدىغان خىزمەتداشلىرىدىن ئۈستۈن تۇرىدىكەن ، بۇ سىز ئۈچۈن ۋە خوجايىنىڭىزغا پايدىلىق.ئەگەر سىز خوجايىنلىرىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ كىشىلەرنىڭ خىزمەت ئورنىڭىزغا ۋېلىسىپىت مىنىش ئىمكانىيىتىگە ئىگە قىلىش ئارقىلىق تېخىمۇ خۇشال ، ساغلام ۋە تېخىمۇ ئۈنۈملۈك خىزمەتچىلەرگە جەلپ قىلىدۇ دەپ ئويلىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلار دەۋرىي دوست دوست خوجايىننىڭ ئېتىراپ قىلىشىغا قىزىقىدۇ.

19. ماشىنىڭىزدىن قۇتۇلۇپ پۇل تېجەڭ

بۇ ئاڭلىماققا كەسكىن ئاڭلىنىشى مۇمكىن - ئەمما سىز ۋېلىسىپىت بىلەن خىزمەت قىلسىڭىز ، ئەمدى ماشىنا (ياكى ئىككىنچى ئائىلە ماشىنىسى) غا ئېھتىياجلىق بولماسلىقىڭىز مۇمكىن.بۇنىڭدىن كېيىن بېنزىن سېتىۋالماسلىق بىلەن بىللە ، باج ئالمىغاندا باج ، سۇغۇرتا ، ماشىنا توختىتىش ھەققى ۋە باشقا بارلىق چىقىملارنى تېجەپ قالالايسىز.دېمىسىمۇ ، ئەگەر ماشىنىنى ساتسىڭىز ، يېڭى ۋېلىسىپىت سايمانلىرىغا خەجلىيەلەيدىغان نەق پۇل شامال كۈچى بار…

20. تېخىمۇ ياخشى سۈپەتلىك ئۇخلايسىز

ھازىرقى زامان بېسىمى ، ئېكراننىڭ يۇقىرى سەۋىيىسى ، ئۈزۈلۈپ قېلىش ۋە ئۇخلاش نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن بىر كۈرەش.

گرۇزىيە ئۇنۋېرسىتىتىدىكى 8000 دىن ئارتۇق ئادەم ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا يۈرەك-نەپەسلىنىش ساغلاملىقى بىلەن ئۇيقۇ ئەندىزىسىنىڭ كۈچلۈك باغلىنىشى بايقالغان: بەدەن چېنىقتۇرۇشنىڭ تۆۋەن بولۇشى ھەم ئۇخلىيالماسلىق ھەم ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ ياخشى بولماسلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

بۇنىڭ جاۋابى ۋېلىسىپىت مىنىش بولۇشى مۇمكىن - ۋېلىسىپىت مىنىشتەك دائىملىق ئوتتۇراھال يۈرەك قان تومۇر چېنىقىشى بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ئاشۇرۇپ ، ئۇخلاش ۋە ئۇخلاشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.